Fortsättningskurs i mjuk Ashtangayoga

FORTSÄTT DIN UTVECKLING PÅ MATTAN MED OSS

Den perfekta fortsättningen för dig som yogat hos oss ett tag eller vill fördjupa din praktik efter att ha yogat ett tag. Under fortsättningskursen utforskar och bekantar vi oss med de ställningar som kommer efter vår grundkurs.

Under denna kurs går vi igenom de stående ställningarna samt de sittande fram till Janusirsasana A.

Vi lägger på några ställningar i taget och tittar in på teknik och ställningarnas effekter samt den tillhörande filosofin.

DATUM OCH TIDER.

Kursstart 11 mars

7 tillfällen

Din investering: 1 610 kr