Granola med chokladsmak
Massa nyttiga frön som ger näring och bra fetter samt fibrer från havregryn - sedan toppar vi det med kakao för chokladsmak - som en dessert till frukost!
-
3 dl havregryn
1 dl krossat bovete
1 dl linfrön
1 dl sesamfrön
1 dl riven kokos
1 dl pumpafrön
1 dl solrosfrön
½ dl kakao
4 tsk honung eller agave
4 msk kokosolja
Lite flingsalt
-
Sätt ugnen på 170 grader
Blanda alla torra ingredienser i en bunke
Smält kokosolja och honung tillsammans
Blanda ihop allt och rör om ordentligt så att allt blir “blött”
Häll över röran i en form eller plåt med bakplåtspapper
Grädda i ugnen ca 25min - rör om lite då och då
Låt svalna helt på plåten innan du häller över i en tät skål/burk
NJUUUUT! Toppa med skivad banan eller bär!
FLER RECEPT
Keso
Granola
Fröknäcke
Bananbröd
Havrelimpa
Saftigt matbröd
Bananmuffins
Blissballs
Kladdkaka
Proteinsmoothie
